Indicators on القلق عند الأطفال You Should Know

Indicators on القلق عند الأطفال You Should Know

Blog Article

القلق عند الأطفال أسبابه وعلاجه القلق عند الأطفال أسبابه وعلاجه

يثق بعض الآباء بطفلهم كما لو كان شخصاً بالغاً راشداً مدركاً نتيجة تصرفاته وأفعاله، وذلك دون أن يدركوا أنَّ نضج طفلهم قبل الأوان يمكن أن يتسبب في حدوث حالةٍ من القلق لديه.

تشجيع الطفل على التعبير عن مشاعره، من خلال إشراكه بأحاديث ومناقشات الأسرة، مما يتيح له بأن يعبر عن أي مشاعر سلبية مختزنة بداخله، كالإحباط والغضب والخوف.

ختامًا عزيزتي، القلق عند الأطفال مشكلة قد تواجهينها مع طفلكِ، فمن بين كل عشرة أطفال يعاني واحد منهم القلق، وإذا كان الطفل مصابًا بالتوحد أو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، فسيكون القلق أكثر وضوحًا، لذا لا بد من علاج الحالة مبكرًا، وهو ما سيساعد على اختفاء أعراضها وعدم تأثيرها في حياة الطفل.

اصنع خطط انتقالية؛ إذا كان طفلك يقلق اتجاه الذهاب باكرًا للمدرسة امنحه المزيد من الوقت قبل الذهاب.

إليك عزيزي القارئ أهم الكتب عن القلق عند الأطفال، إذا رغبت بالمزيد من المعرفة: 

الاهتمام بالصحة هي أول الطريق لتحقيق أحلامنا في الحياة.

حالة القلق عند الطفل تنبع بشكل رئيسي من أساليب التربية الخاطئة من قبل الوالدين والتنشئة القائمة على التسلط والقسوة والحماية الزائدة.

سبب جيني: من المحتمل إصابة الطفل بالقلق إذا كان أحد والديه يعاني من مشكلة القلق، حيث ينتقل المرض وراثيًا عبر الجينات.

 تساعد تمارين اليوغا والتنفس على التقليل من القلق، كما تساعد الأطفال على الشعور بالهدوء والاسترخاء.

إليك عزيزي القلق عند الأطفال القارئ، مجموعة من النصائح في كيفية علاج القلق عند الأطفال، كالآتي:

للأسف، ما زالت النظرة السلبية تجاه علاج اضطراب القلق منتشرة في كثير من المجتمعات، مما قد يزيد من صعوبة طلب المساعدة.

إنَّ النقد المستمر الموجه من قبل الأبوين لطفلهما يسبب له شعوراً كبيراً بالتوتر والقلق، بالإضافة إلى شعور الطفل بأنَّ والديه يحاسبانه على توافه الأمور.

الرهاب الاجتماعي: الرهاب الاجتماعي إحدى أهم أشكال اضطرابات القلق الذي يتمثل في الخوف والقلق الشديد في المواقف الاجتماعية وتجنب المشاركة والتفاعل أمام الآخرين بسبب الشعور اضغط هنا بالإحراج خوفًا من الأنظار والقلق من الأحكام المسبقة والسلبية التي ستطلق عليهم.